Low Start - введение в аэробику, освоение техники выполнения базовых движений, их вариаций с постепенным переходом от простых движений к сложным. Включает силовую часть. Нагрузка низкой интенсивности. Рекомендуется для начинающих.

Продолжительность класса 55 мин.

 

Step Start - введение в step-аэробику, освоение техники выполнения базовых движений, их вариаций с постепенным переходом от простых движений к сложным с использованием step-платформ. Включает силовую часть.  Нагрузка низкой интенсивности.  Рекомендуется для начинающих.

Продолжительность класса 55 мин.

 

 

Контакты:

Фитнес-клуб WG Московский

г. Московский (Новая Москва), ул. Радужная, д. 9

тел. +7 495 665-04-51 

info@wg-fresh6.ru 

фитнес Внуково, Видное, Теплый Стан

метро Теплый Стан, Юго-Западная

Адрес

г. Московский (Новая Москва) ул. Радужная, д. 9
тел. 8 (495) 665-04-51

Часы работы клуба:
Пн-пт: 07.00 - 24.00
Сб, вс, праздничные дни: 09.00 - 22.00
1 января: выходной