Школа Бокса – специальная обучающая групповая тренировка, направленная на  освоение и совершенствование техники бокса, развитие координации, гибкости, выносливости и скоростно-силовых возможностей. Работа в парах обеспечит хороший результат. Рекомендуется для всех уровней подготовленности.

Продолжительность класса - 55 мин.

 

Mix Fight включает в себя элементы Боевого Самбо, Ушу саньда, Бокса, Дзю До. Обучение ведению боя в любых  условиях.  Рекомендуется для среднего уровня подготовленности.

Продолжительность класса - 55 мин.

 

Cross Fight – класс, направленный на повышение уровня выносливости и силы людей,  занимающихся различными видами боевых искусств. Рекомендуется для среднего и высокого уровня подготовки.

Продолжительность класса - 55 мин.

  

P Самооборона - тренировка, включающая в себя изучение и анализ различных сценариев экстремальных и конфликтных ситуаций, с выявлением оптимальных алгоритмов действия, изучением приемов рукопашного боя и борцово-болевых техник, наряду с комплексом упражнений, направленных на улучшение общефизического состояния. Рекомендована для всех уровней подготовленности.

Продолжительность класса 55 мин.

 

  

 

 

 

Контакты:

Фитнес-клуб WG Московский

г. Московский (Новая Москва), ул. Радужная, д. 9

тел. +7 495 665-04-51 

info@wg-fresh6.ru 

фитнес Внуково, Видное, Теплый Стан

метро Теплый Стан, Юго-Западная

 

Адрес

г. Московский (Новая Москва) ул. Радужная, д. 9
тел. 8 (495) 665-04-51

Часы работы клуба:
Пн-пт: 07.00 - 24.00
Сб, вс, праздничные дни: 09.00 - 22.00
1 января: выходной