Интервью - Александр Крыжановский

Инструктор тренажерного зала. Выпускник МИП (Московский Институт Права). Сертифицированный инструктор Ассоциацией Профессионалов Фитнеса (Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу). Опыт работы в фитнес-индустрии - более 2-х лет.

 

WG: Александр, расскажите как Вы пришли к тому, чтобы стать инструктором тренажерного зала?

 

Александр: С детства нравились герои комиксов, и как известно, многие из них имеют внушительные физические данные. Я загорелся стать похожим на них. Родители не хотели что бы я ходил в "качалку" и пробовали отдавать меня в секции единоборств, но мне там было неуютно, не срабатывался с коллективом так сказать. В дальнейшем, мечты о внушительных размерах поутихли, и я увлекся тем, чем увлекается сейчас большинство молодежи - компьютерными играми. Далее через несколько лет, я посмотрел на себя и понял что хватит быть "жирным олухом", надо браться за себя!!! Так я пришел в тренажерный зал. Это была обычная "качалка", и тренер был один на всех и то не персональный. Приходилось тренироваться самому. Не смотря на подсказки многих опытных обитателей зала, результаты у меня были скромные(их практически не было). Я начал изучать специализированную литературу, попутно увлекся бодибилдингом. Что-то зная, я начал прибавлять в результатах, и даже помогать новичкам, и моя помощь реально работала, люди говорили спасибо))) И тогда я понял, что не хочу работать в офисе целыми днями, а хочу помогать людям совершенствовать себя! Вот тогда я, отучившись на курсах для тренеров, получив достаточно знаний, начал работать тренером.


WG: Александр, занимались ли Вы каким-нибудь видом спорта? Расскажите про свои спортивные достижения?

 

Александр: Спортом конкретным никогда не занимался, были и карате и бокс, продлилось это не долго, играли с друзьями в футбол... А все спортивные достижения еще впереди! 

 

WG: Расскажите о роли и важности занятий с персональным тренером?

 

Александр: Плюсы очевидны: вы экономите время, получая результат быстрее, и вообще, получая желаемый результат. Вы не получите травм, которые могли бы получить занимаясь самостоятельно. И вам не надо перерывать кучу информации, чтобы найти именно то, что надо вам. 

 

WG: Ваш совет людям, впервые пришедшим в тренажерный зал?

 
Александр: Прежде чем прийти в тренажерный зал, необходимо задаться целью (выбрать тот результат, который вы хотите в идеале) и идти к ней. По возможности заниматься персонально, ведь с помощью квалифицированного специалиста результата достичь гораздо легче (это сравнимо как лечиться самому, или с помощью компетентного врача). Ну и поддерживать порядок в зале))))
При себе иметь хорошее настроение!

 

WG: Александр, большое спасибо за интервью! Удачи Вам и Вашим клиентам на пути к поставленным целям! 

 

Александр: Спасибо, всем здоровья, и красивой фигуры.

Адрес

г. Московский (Новая Москва) ул. Радужная, д. 9
тел. 8 (495) 665-04-51
тел. 8 (499) 130-80-90


Часы работы клуба:
Пн-пт: 07.00 - 24.00
Сб, вс, праздничные дни: 09.00 - 22.00
1 января: выходной